Bøy og tøy

For å bote for manglende evne til gjennomføring tidligere denne uken, bestemte jeg meg for å legge inn en økt i dag også. Jeg hadde meldt meg på en time på Elixia som er en slags kombinasjon av yoga, capoeria og pilates. Det heter Uniao-flow, og er en fin blanding av styrke og tøying. Liker det at timen holder en intensitet som gjør at man blir ganske så svett:-) Som oppvarming jogget jeg hjemmefra til treningssenteret, ca 2 km. Etter endt time tuslet jeg hjemover i solskinnet, klar til å nyte resten av helgen!

God helg:-)

Ikke helt slikt det så ut i dag...